혼밥 인기 메뉴와 질병과의 관계
1인가구가 늘어나면서, 혼자 밥 먹는 혼밥족이 늘어나고 있는데, 홀로 식사가 잦으면 건강을 해칠 수 있다는 연구 결과가 잇달아 발표가 되고 있습니다. 그러면, 혼자 밥을 먹는 혼밥시 인기 메뉴는 무엇이며, 혼밥이 지속될 경우 건강에 어떻게 좋지 않은지 확인해 보겠습니다. 그럼, 혼밥 인기 메뉴와 질병과의 관계에 대해 알아보겠습니다. ▣ 혼밥 인기 메뉴 혼밥시 가장 인기가 많은 메뉴는 라면, 백반, 빵, 김밥, 샌드위치 순으로 시중에 쉽게 구입할 수 있으며, 설거지를 최소화하며, 편의점에서 쉽게 구할 수 있는 음식이 꼽혔으며, 가족 식사 시에는 백반, 고기류, 찌개, 해산물과 중식 순으로 인기가 있었습니다. 우리나라의 1인가구 비율은 1995년 이후 점점 증가하고 있는 모습을 보이고 있는데요. 1995년 ..
